Freeletics Bodyweight (mobilné)

S aplikáciou Freeletics Bodyweight si vytvoríte vlastný plán cvikov, ktoré chcete praktikovať a najmä podľa toho, čo chcete, aby ste zlepšili. Či už ide o zhodenie kíl, zlepšenie fyzičky lebo nabratie svalov, všetko je možné navoliť tak, aby ste boli maximálne spokojný. Prvým krokom k úspechu je stiahnutie aplikácie a vyplnenie základných informácií o pohlaví, skúsenostiach s cvičením a vašimi ambíciami. Následne sa môžete ponoriť do veľkej databázy cvikov, kde si môžete určiť, ktoré budete vykonávať.

Freeletics Bodyweight má prehľadné inštruktážne videá, ktoré rozoberajú cviky krok za krokom. Nevýhodou je, že je ich nutné stiahnuť. Pri všetkých videách sú aj komentáre užívateľov a diskusie. Užívatelia takisto môžu postovať svoje fotky a premenu, ktorú zažili pri cvičení čo môže to slúžiť ako motivácia navyše.

V nastaveniach si navolíte, koľkokrát chcete do týždňa cvičiť, ktoré cviky budete praktizovať a pod. Je jedno, či ste pokročilý, alebo začiatočník. Pripojíte sa tak k viac ako 11 miliónom užívateľov z celého sveta, ktorí aplikáciu využívajú.