softmania.sk

  • Aplikácií na stiahnutie zadarmo 15173
  • Užívatelia: 3239

How We Feel (mobilné)

78 %

Nájdite správne slovo na opis vašich pocitov a sledujte svoj spánok aj aktivity

How We Feel je bezplatná aplikácia, ktorú navrhli vedci, dizajnéri, inžinieri a terapeuti v spolupráci s Centrom pre emocionálnu inteligenciu na Yaleovej univerzite. Aplikácia vychádza z práce Dr. Marca Bracketta a pomáha používateľom pochopiť a riadiť ich emócie tým, že poskytuje stratégie a nástroje na zvládanie pocitov v reálnom čase.

Používateľom umožňuje sledovať ich spánok, cvičenie a zdravotný stav s cieľom identifikovať emocionálne vzorce. Ako vedecky založená nezisková organizácia sa aplikácia spolieha na dary a uprednostňuje súkromie údajov používateľov - údaje sa ukladajú lokálne, pokiaľ sa používatelia nerozhodnú zdieľať alebo poskytnúť anonymizované údaje na výskum.

Cieľom aplikácie je zlepšiť reguláciu emócií, zvládnuť stres a zlepšiť vzťahy. Ponúka rôzne stratégie s videonávodmi v rámci tém ako „Zmeň svoje myslenie“, „Pohybuj svojím telom“, „Buď pozorný“ a „Oslovuj“, ktoré pomáhajú používateľom rozvíjať kognitívne, fyzické, vedomostné a sociálne stratégie na zlepšenie emocionálneho zdravia. Funkcia „priatelia“ umožňuje používateľom zdieľať svoje pocity v reálnom čase, čo podporuje užšie vzťahy.

How We Feel (mobilné)How We Feel

Hlavné funkcie a vlastnosti:

  • Porozumejte svojim emóciám
  • Naučte sa lepšie pozorovať
  • Vaše údaje sú len vaše
  • Zapisovanie vnemov a pocitov
  • Identifikujte vzorce správania

Verzia

Odporúčame

Značky

Podobné programy na stiahnutie

Star Walk (mobilné)

Star Walk (mobilné)

IDOS do kapsy (mobilné)

IDOS do kapsy (mobilné)

RSS Reader (mobilné)

RSS Reader (mobilné)

Kodi (mobilné)

Kodi (mobilné)

DameJidlo.cz (mobilné)

DameJidlo.cz (mobilné)

Microsoft Word (mobilné)

Microsoft Word (mobilné)

Diskusia

Meno:
Email:
Opište znaky opačně  f 7 2 3 0 d  :
 
Odkaz :

Recenzie

 
 
 
How We Feel (mobilné)

How We Feel (mobilné)

How We Feel

How We Feel

How We Feel

How We Feel

How We Feel

How We Feel

How We Feel

How We Feel

 

Položiť otázku

Meno:
Opište znaky opačně  b 9 e b 9 a  :
 
Nadpis:
Text:

Softmania - Kontakt - Pridanie aplikácie - RSS - Redakcia